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          月经不调食疗 来试试这些食疗吧_越南免费人成在线观看播放
          发布日期:2022-01-28 09:09:36
          浏览次数:288

            今天小编给大家带来的是月经不调食疗,相信很多女性朋友都被月经不调导致的各种症状所困扰,别担心,来试试文章介绍的以下几种食疗吧,相信它们绝对能帮助到你的!

            1.羊肉粥

            鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。

            功效:补气,养血,止痛。适用于气血亏虚型痛经。

          月经不调食疗

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            2.猪皮冻胶

            猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日越南熟越南成人影院色老汉影院rong>越南国产成人Α片免费视频越南阴婚之鬼压床rong>肉人妻无码>越南免费人成在线观看播放2次,用开水冲化后温服。

            功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经不调等症,对腰腿酸痛者效果更佳。

            3.益母草炒荠菜

            鲜益母草3克,鲜荠菜30克,菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上,倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次,服至血止。

            功效:益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的,对血淤型月经过多特别有效。

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            4.芝麻肝

            猪肝250克,豆油1000克 (实际消耗100克),芝麻100克,面粉50克,鸡越南阴婚之鬼压床t越南成人影院色老汉影院ng>越南国产成人Α片免费视频rong>越南熟肉人妻无码ong>越南免费人成在线观看播放蛋2个,精盐、葱、姜各适量。将猪肝切成薄片,用精盐、葱末、姜末调好,蘸上面粉、芝麻、鸡蛋汁,再在锅内放入豆油,烧至七成熟,放入蘸上作料的猪肝,炸透即可出锅装盘,佐餐食用。

            功效:养血益阴,滋补肝肾。但脾虚便溏或腹泻者不适宜选择此食疗方案。

            5.珠玉粥

            生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉 15克,粳米100克。先将薏苡仁和粳米煮熟,再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉放入同煮为粥。

            那么以上就是月经不调食疗的相关介绍,相信看完这篇文章的朋友肯定知道这些食谱的相关信息了,更多的资讯消息请关注我们整理好的其他文章吧,希望这些资讯可以帮助到你!

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